อยากผอม! แต่หิวของหวานตลอดเวลา ลองกินเจ้าพวกนี้แก้ขัดดู

ไลฟ์สไตล์
อยากผอม! แต่หิวของหวานตลอดเวลา ลองกินเจ้าพวกนี้แก้ขัดดู

เจ้าของหวานทั้งหลาย นับว่าเป็นอุปสรรคตัวสำคัญของสาวๆ หลายๆ คนที่กำลังลดน้ำหนัก

 

เจ้าของหวานทั้งหลาย นับว่าเป็นอุปสรรคตัวสำคัญของสาวๆ หลายๆ คนที่กำลังลดน้ำหนัก จะให้งดเลยก็ทรมานเกินไป หนำซ้ำอาจอยากกินมากกว่าเดิม เรามีวิธีแก้ขัดมาฝากค่ะ

ของหวานที่เราเอามาฝากกันวันนี้ ล้วนทำมาจากส่วนผสมที่มีความเฮลตี้ เช่น กรีกโยเกิร์ต ขนมปังโฮลวีท ควินัว เมล็ดเจีย เป็นต้น

 
1. Yogurt Dipped Ombre Strawberries

eatyourselfskinny.com
 
วิธีทำ


2. Chocolate Covered Strawberry Brownies

bakerita.com
 
3. Lavender Rose Baked Donuts

healthyslowcooking.com
 
4. Black Bean Lava Cakes

thehealthymaven.com
 
5. Two Ingredient Strawberry Sorbet

eathealthyeathappy.com
 
6. One Minute Chocolate Raspberry Brownie

thebigmansworld.com
 
7. Heart Shaped Whole Wheat Banana Pancakes

flourishingfoodie.com
 
8. Greek Yogurt Chocolate Mousse

myfussyeater.com
 
9. Valentine Fruit Wands

afewshortcuts.com
 
10. Chocolate Covered Frozen Bananas

yummymummykitchen.com
 
11. Frozen Yogurt Strawberry Bark

helloglow.co
 
12. Chocolate Beet Bites

myhealthyishlife.com
 
13. Fresh Grapefruit Jello

theviewfromgreatisland.com
 
14. Chocolate Avocado Cupcakes

healthyslowcooking.com
 
15. Strawberry Wonton Cups
 
damndelicious.net
 
16. No Bake Red Velvet Protein Bars

thebigmansworld.com
 
17. Gluten Free Olive Oil Chocolate Cake

camillestyles.com
 
18. Raspberry Raw Vegan Cheesecake

yummymummykitchen.com

19. Dark Chocolate Strawberry Smoothie

nutritioulicious.com
 
20. Strawberry Meringue Pie Bars

ibreatheimhungry.com
 
21. No Bake Chocolate Raspberry Truffles

myfoodandhappiness.com
 
22. Raspberry Coconut Panna Cotta

elephantasticvegan.com
 
23. Chocolate Pomegranate Clusters

fitfoodiefinds.com
 
24. Raspberry Chia Pudding

primaverakitchen.com
 
25. Two Ingredient Quinoa Chocolate Bark

wellplated.com

วิธีทำ


ถ้ากินแล้วอ้วน ก็อ้วนไม่มากหรอกน่าาาา ว่ามั้ยคะ ><


ขอบคุณภาพประกอบจาก Buzzfeed